1954年生まれ。福島大学人間発達文化学類教授。筑波大学大学院体育研究科修了。スポーツ運動学を専門とし、禅やヨーガの修行体験を生かして、多くのトップスポーツ選手の心理的サポートを行い、成果をあげている。著書に『心を鍛える言葉』（NHK生活人新書）、『日本人を強くする』（岡田武史氏との共著・講談社）、『勝利する心』（サンガ）、訳書に『ゴルフのメンタルトレーニング』（ちくま文庫）等がある。