はじめに──食べもの・空気・バイキンとともに巡るからだ一周旅行

序章　からだツアーの旅じたく
１．つぶつぶしながら増えたり減ったり
２．かわいい形の細胞の部品たち「細胞小器官」
３．まるでビルの工事現場！　すべては細胞から
４．「器官」を巡るからだツアー、集合場所は？
５．身体のなかの植物？
コラム１： 細胞からはじまる医学部カリキュラム

第１章　ごっくんからうんちまで「ジェット 消化器ツアー」
１．お口の中のハードとソフト
２．まるでつぼみ！「味蕾」がさき乱れる舌
３．自動制御スプリンクラーの唾液腺たち
４．クロワッサン顔負けの多層な食道粘膜
５．ゴージャスな二階建て構造の胃粘膜
６．脳相？　妄想？
７．十二本の指の長さの十二指腸
８．消化管脇道コースへ！
９．作るのは肝臓、貯めるのは胆嚢
10．花の都、肝臓
11．マルチタレントな肝細胞大公開！
12．小島の浮かぶ腺房大海原、膵臓7
13．水玉でオシャレなリゾート、ランゲルハンス島
14．家を建てられる土地の大きさに匹敵、回腸・空腸
15．危険！　腸に落とし穴？
16．杯を酌み交わす細胞たちと乾杯！　大腸
17．多様性といえば、腸内フローラ
18．お腹の中をぐるり周遊、盲腸と結腸
19．１日数度の肛門筋肉組体操

オプショナルツアー１：自由に動ける「胸腔・腹腔フロアガイド」
私たちの身体は、スーツケース？／うす～く広がる胸膜・腹膜

第２章　吸って吐いて「風かおる 呼吸器ツアー」
１．２つのツアーの入「口」
２．死の交差点、誤嚥というリスク
３．０・５秒間の口腔チームプレー
４．呼吸器ツアーは、左右へ自由行動
５．23回も分岐が！　迷わないで行けるかしら？
６．ふさふさした毛がそよぐ
７．アルプスの少女の友達？　クララ細胞
８．肺胞はごく薄製法がウリ！
９．肺胞がのりづけされるCOVID-19肺炎
10．肺胞を破壊するタバコの煙　

オプショナルツアー２：自由に動かせる「骨格筋ワイルドツアー」
内臓の反対語は？／インナーマッスルを鍛えるおしゃべり病理医／しましま模様が特徴の「骨格筋」／骨格筋一つひとつがマッチョになる筋トレ

コラム２： 病気のことわりを知る学問「病理学」

第３章　溜まったら出す「水の都 泌尿器ツアー」
１．男女でだいぶ長さの違う「尿道」
２．伸縮自在の洞窟「膀胱」
３．腎臓と膀胱をつなぐ丈夫なチューブ「尿管」
４．左右の大きな万能ソラマメ「腎臓」
５．急降下と急上昇を繰り返す、絶叫コースター「腎臓の機能単位：ネフロン」
６．ミクロな未開拓地球「糸球体」
７．絶叫コースターの主経路、尿細管

オプショナルツアー３：産毛の生える平原「皮膚ガイド」
私という存在をまるっと包む人体最大の臓器「皮膚」／皮膚、そのテッペキの構造／平原の一部にふたつの丘が！「乳腺のひみつ・序章」

コラム３： もうひとりの主治医「病理医」

第４章　ドライブしませんか？「からだ交通網、循環器ツアー」
１．壊れたパイプの修復方法
２．全身を周遊する流れるプール
３．ドキドキの力はどこから？
４．４つの部屋と扉、戸締りが重要
５．エレキな心臓、漏電や断線に要注意
６．錆びる動脈
７．血管建築のポイントは太さと構造
８． 血液ダダ漏れ？　穴ぼこだらけの血管もある？
９．もうひとつの交通網、リンパ管

オプショナルツアー４：ふたこぶの美しい丘「ときめき乳腺ガイド」
母乳をつくるぶどうの房？／伸縮自在のぶどうの実？

第５章　これぞサバイバルツアー「免疫サファリパーク」
１．どんなバイキンで旅します？
２．たくさんの白血球
３．食べたら死んじゃう好中球
４．食べても死なないマクロファージ
５．フットワークの軽いもうひとりの食細胞「樹状細胞」
６．樹状細胞とヘルパーT細胞、素敵な出会い
７．お互い励まし合う免疫担当細胞たち
８．緊急事態！　ウイルスがやってきた！！
９．ナチュラルに殺し屋（！）の細胞
10．樹状細胞、再び走る
11．細胞の名札と名札フォルダー
12．なんとか無事帰還！？

オプショナルツアー５：これぞ秘境！「脳と脊髄、からだ遺産ツアー」
やり取りされている情報量はネットの比じゃないぞ！／全身に張り巡らされた情報ネットワーク／シナプスでつながる個性豊かな神経細胞たち

コラム４： かたちとストーリー、見立てと病理診断

オプショナルツアー６：精鋭部隊で構成される「内分泌株式会社ガイド」

第６章　どちらがお好き？「ハネムーン 生殖器ツアー」
１．【女性ツアー】訪れる旅に表情の変わる楽園へ！
２．【女性ツアー】酸性雨の降るトンネル？
３．【女性ツアー】トンネルを出るとそこは子宮頸管だった
４．【女性ツアー】子宮体部には、“内膜床暖房”完備！
５．【女性ツアー】ジュディ・オングの腕のような卵管
６．【女性ツアー】１００万分の１の人材になれ！
７．【男性ツアー】避暑地にぴったり！
８．【男性ツアー】トロピカルな海？
９．【男性ツアー】過酷なレースコース
10．【男性ツアー】からだの軽井沢？

オプショナルツアー７：骨の髄までわかる、からだ通のための「造血器ツアー」
赤い故郷と黄色い故郷？ 骨髄はいずこに？／置かれた環境で人生、いや“血球生”が変わる？／血球たちの墓地？「脾臓」

コラム５： リベラルアーツとしての医学？

おわりに
主要参考文献
索引