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ちくま文庫

禅ゴルフ

——メンタル・ゲームをマスターする法

Ｄｒ．ジョセフ・ペアレント

著

塩谷紘

訳

ゴルフ・シリーズ開始！ ジャック・ニクラス、 ビジェイ・シン、 デビッド・レッドベター推薦！

今という瞬間だけを考えてショットに集中し、結果に関して自分を責めない。禅を通してゴルフの本質と心をコントロールする方法を学ぶ。

定価

836

円
（10％税込）
ISBN

978-4-480-42991-9

Cコード

0175

整理番号

2012/09/10

判型

文庫判

ページ数

320

頁
解説

内容紹介

あらゆるスポーツで勝敗を分けるのはメンタル・トレーニングだ。特にゴルフでは、恐れや不安からどのように解放されるかが、大きな問題となる。ここには「現在という瞬間のことだけを考えてショットに集中し、雑念を捨て、（結果に関して）自分を責めてはならない」と具体的に示されている。ゴルフというスポーツの本質を明らかにし、自分の心をコントロールする方法を学んでいく。

目次

１　異なった視点でゴルフを見れば（茶碗を空にする
四種類の生徒がいる
「箱の外」で考えよう　ほか）
２　“ＰＡＲ”式戦略とは（準備
ターゲットを明確に
心眼を開け　ほか）
３　名誉を重んずるゲーム（チ・チ・ロドリゲスの祈り
“シャンバラ・ゴルフ”の本質
勇者の威厳とは　ほか）

著作者プロフィール

塩谷紘

（ しおや・こう ）

ジャーナリスト。1940年生まれ。AP通信社記者、日本版Reader’s Digest編集長、文藝春秋北米総局長を経て、文筆活動を展開中。デビッド・レッドベターのレッスン書や、ベン・ホーガンの『モダン・ゴルフ』の訳も手がける。

この本への感想

アマチュアなりに、一所懸命、ゴルフに取り組もうとしている者（私もそうです）にとって、ぜひ、一読を薦めたくなる、良い内容ですね。
古よりの教えと、ゴルフと、日常。ばらばらの物のようで、実はすべてが、その根っこは繋がっていてる。とても、魅力的な考えだと思います。
この著書の考えを、わが身で感じることができるように、ゆったりと生き、そしてゴルフを楽しめるように…なりたいですね。

らむぱお

さん
update: 2012/11/16

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